推荐：益生菌+蒙脱石散+电解质水

推荐理由：

①腹泻过程常伴随肠道菌群的紊乱，一旦菌群平衡被打破，会造成继发感染等问题，因此，在腹泻时需要适当补充益生菌来重建肠道菌群，抑制有害菌生长，并对激发肠道免疫以及改善营养物质吸收起到关键作用。

②蒙脱石散是黏附剂性质的止泻药，它会附着在肠道黏膜上，对黏膜起到一定的保护作用，还可以吸附肠道的病毒。

③腹泻最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分。

注意事项：腹泻是人体的自我防御机制之一，腹泻的过程也是把对人体不利的细菌或病毒排出体外的过程，而强力止泻药是通过抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓来强行止泻的。此外抗生素类药物虽能抑制细菌性感染，但也会产生“杀敌一千，自损八百”的副作用，引起肠道菌群失调，诱发肠炎及腹泻等，因此也要慎重使用。